预防颈椎问题 选择适合自己的枕头
9枕头影响睡眠与健康一般人觉得影响睡眠质量的是床铺、床垫等用品,枕头无足轻重?事实并非如此。正确的使用寝具,是可以缓解你一天的疲惫,且长期以来还可以预防因姿势不正确所导致的脊椎侧弯、椎肩盘突出、以及神经的压迫
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
枕头影响睡眠与健康一般人觉得影响睡眠质量的是床铺、床垫等用品,枕头无足轻重?事实并非如此。正确的使用寝具,是可以缓解你一天的疲惫,且长期以来还可以预防因姿势不正确所导致的脊椎侧弯、椎肩盘突出、以及神经的压迫
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
血的颜色是由血红蛋白的数量和含氧量决定的。一般来说,血红蛋白越多,含氧量越高,血越鲜红,反之亦然。所以动脉血是鲜红的,静脉血是暗红的。姨妈血是由大部分动脉血(3/4),和小部分静脉血(1/4)组成,所以从整体颜色上看,新鲜的姨妈血一般是鲜红的。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
好睡眠都离不开舒适的枕头,抛开五花八门的枕头材质,今天只想给大家说一下不枕枕头的危害以及如何选择合适的枕高。有些读者看到文章的第一句话可能就会说,我睡觉从来不枕枕头,睡得也很香!那是因为你习惯了,但我要告诉你,这绝对是个坏习惯!
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
我们可以从便便的形状、气味及颜色来观察,看出是否需调整生活作息和饮食习惯,或是健康是否出了状况。最常见的方式为根据“布里斯托大便分类表”(The Bristol Stool Chart) 来判断:
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
自制巧克力的方法,材料准备可可粉、牛奶、黄油、白糖、桂花、杏仁等,简单的巧克力制作,相信都能轻松掌握,有兴趣就跟随家居DIY小编看下去吧!
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
▼刷毛的质地最好是尼龙软毛,能帮助有效清除牙齿上的牙菌斑和细菌,不会刺激牙龈伤害牙齿。刷柄应该符合手的大小,刷头尽量小,这样可以轻松刷到后面的牙齿。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
对大多数人来说,穿袜似乎是很生活化,很不起眼的小事。其实不然,袜子至今已有三四千年的悠久历史了,从风水学的角度来看,该如何穿袜子可是有一定的讲究的,不能随意而为之,否则恐怕对自己的风水运势造成不好的影响。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
柠檬的香味让人神清气爽,那淡淡的酸甜,幽幽的清香直沁人心脾。柠檬的酸味令人唇齿留香,那清新酸爽的味道可以让你的心情瞬间明朗起来。许多人认为它只是油炸食品的搭配,或是只用来泡茶或泡酒,其实柠檬身上隐藏着许多惊人的力量。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
对健康毫不关心和疑神疑鬼之间有一个很好的平衡点。人类的身体具有不可思议的复原能力,才能在极其恶劣的环境下生存下来。想必你已经见识了人类是怎样在倒塌的大楼中、或可怕的创伤下生还的。除非你的生命真的处于边缘状态,否则你的身体将会按照你的需要良好地为你服务。
我们需要了解,有一些简单的事情一旦被改变,可能就意味着需要让医生全面为你检查身体了。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
众所周知,装修中的室内污染可能会给入住者带来很严重的健康问题,小到过敏刺激大到中毒致癌!这可不能大意。所以,为了不慢性中毒,你不得不知这些装修常识。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
人类大多都是食肉动物,我们平时吃的肉有红色的如牛肉,有白色的如鸡肉,那么,同样都是肉,为什么颜色还有红白之分呢?到底吃哪种肉更健康呢?
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
俗话说:“身体是革命的本钱”。只有家人和自己的身体健康,我们才有更加努力奋斗的决心。而从家居风水的角度分析,有很多跟健康密切相关的地方值得我们注意。接下来空i一起随小编去了解一下,学学如何让家人和自己身体更健康。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)
1、睡前生气睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。2、睡前饱餐睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不会安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。
感觉不错,很赞哦! () 阅读()评论(暂无评论)